トラウマインフォームドケアが難しい3つの理由
最近国内でも注目されるようになった「トラウマインフォームドケア(TIC)」とは、支援者がトラウマに関する知識や対応を身につけ、普段支援している人たちに「トラウマがあるかもしれない」という観点をもって対応する支援の枠組み […]
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つぶやき, トラウマケアの知識つぶやき
雑談や思ったことなど。
なぜ完璧主義をやめられないのか（前編）
昨日はACOA大阪の読書会でした。 読書会で使っている「子どもを生きればおとなになれる」（クラウディアブラック著）の中に、深く傷付いた子どもの中には「完全主義」になる子どもがいることが書かれています（私は普段「完璧主義」
なぜ完璧主義をやめられないのか（後編）
完璧主義になる理由はもう一つあります。 背景にある圧倒的な無力感 トラウマの特徴は、圧倒的な無力感です。子どもの頃から、目の前で起こる暴力や何をやっても怒られる現実など、「私にはこの現実を変える力はない」「私には何もでき
1/20（土）ACOA大阪でした
今回読み進めた章の中に、「回復を進めるにあたっては、過去について語ることが重要」とありました。なぜと思う人もいるけども、過去を思い出すことが嫌だったり、つらいような感じがあるとしたら、間違いなくそこには未解決の痛みがあり
12/19、2023大阪大学SSIフォーラムに参加しました
日本が誇る経済学者の堂目卓生教授の講演を聞いてきました。「目指すべき社会を考える―アダム・スミスを起点として」というタイトルから難しい話だろうと警戒していた自分を大いに恥じました。 こんなに分かりやすいアダム・スミス、ミ
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イベント・勉強会情報, つぶやき大阪大学SSIに参加させて頂いた感謝
私は自分がDV被害者であるとカミングアウトし、大阪で当事者グループをつくって活動を始めました。 自助グループに自分が助けてもらって依存症やトラウマから回復できたから、今度は自分が社会に恩返しする番だと思って地道に活動して
12/16（土）ACOA大阪でした
今日はACOA大阪でした😊 クラウディアブラックの本の内容は本当に「ああこれこれ、こういうこと！」と自分が漠然と思っていたことを言語化してくれます。 自分を守るための依存症 「心に痛みを抱えていると、食べ物やカフェイン、
11/25「知っておきたい介護の話」講師をしてきました
去る11月25日、大阪よどがわ市民生協様にお声がけいただきまして、「知っておきたい介護の話」というテーマで講師をしてきました。 日本の介護の平均期間やかかるお金の平均、突然の退院「あるある」から、介護保険の概要、施設の
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イベント・勉強会情報, つぶやき11/18・ACOA大阪でした
今日はACOA大阪でした。 クラウディアブラックの「子どもを生きればおとなになれる」の１章を、参加者の皆様と読み終えました。 幼少期に、自分の境界をしっかり保ってこれずに過ごした場合、「自分には価値がない」と思うようにな
11/18（大阪）酒・薬物・ギャンブル、回復と支援語るつどい
大阪でこんなイベントがあるそうで、ACOA大阪開催の日の午後なので行ってこようと思います。 ACOA大阪ではアルコール依存やギャンブル依存を直接扱っているわけではないですが、依存症当事者として根っこは同じだと思っています
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イベント・勉強会情報, お知らせ, つぶやき