つぶやき

雑談や思ったことなど。

なぜ「悲しみ」を無視するのか

6/15はACOA大阪でした! お借りしているお部屋の庭に咲いている紫陽花がとても綺麗です。普段からお世話になっている池田市内のNPO法人様の一室をお借りしていますが、お部屋がとても心地よく、いらした方から「お花が素敵、 […]

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「境界線」が大切な理由

6/8に今年度初回のACOA大阪こころのケア講座を開きました。テーマは境界線。人同士のコミュニケーションを考える上で、境界線は必須の内容です。私は初めてこころのケア講座でこの内容を学んだ時、「もっと早く教えてほしかった!

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親が境界線を持つことの難しさ

5/26に阿真京子さんの子育てに関する勉強会にコラボ参加させていただきました。普段から子どもや保護者に関する様々な支援活動を行っておられる阿真さんのお話は、一人の母親として本当に勉強になり、教えて頂くことだらけです。 私

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トラウマが分かりにくい理由~正反対の感情が一緒に存在する

5/18(土)はACOA大阪でした😊お借りしている場所のお庭に、綺麗なお花が沢山咲いていて、心地良いです🍀 トラウマを理解するのに難しい理由に、「トラウマは論理的な存在ではない」という特徴があります。 トラウマは論理的で

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親が「子どものために」「愛情だから」。子どももそう捉えるかは別問題

 私は昨年、義父と離縁調停しました。それが、自殺未遂を起こした私が自分自身を保つための最善の策だと、夫や支援者と話し合った末の決断でした。 ■「親不孝」と一番思ってるのは子ども自身  とはいえ、世間もそう思ってくれるとは

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私がこころのケア講座を大切にする理由2

感情と向き合い生きる力を育む  私がこころのケア講座を大切にしているのは、徹底的に自分自身と向き合うこと、今の自分を認めることが原点だからです。自分の感じること、考えることは、それでいい。それを徹底してから次を考える、自

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5/26(日)阿真京子さんと「子どもとのかかわり方講座」開きます

開催案内 長年にわたって日本の小児医療のかかり方について市民、医療者、行政の橋渡し活動をされてきた阿真京子さん。 阿真さんは今、学校内外と地域で子どもの育ちのサポートをされていて、親、教員、子ども向けと幅広く活動されてい

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私がこころのケア講座を大切にする理由

生きづらさを読み解くヒントになってくれた  人間関係でおかしくなっている20代は、闇の中をもがいてるような感じでした。何をやってもうまくいかないし、どうしてそうなるか分からないし、付き合う相手はなぜかいつもDVだし。全部

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大阪大学SSIからご後援をいただきました

自助グループ活動に、大阪大学社会ソリューションイニシアティブ(SSI)様のご後援を頂けることになりました! 大学研究者の方々が地域の実践者たちと協働して社会課題解決に取り組んでおられるSSIのご活動に、山川みやえ先生から

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自分を変えたいと思って色々なハウツーを試しても長続きしない理由

今日はACOA大阪の読書会でした。すごく響いた一節があったので紹介します。 小手先のスキルで自分を変えようとしても難しい 「行動を変えることだけに焦点を当てたプログラムは、あなたを夢中にさせるかもしれません。けれどたいて

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