自己否定のループから抜け出す方法～シェイムと依存症のメカニズム
気付いたら自己否定してしまう、自己否定をやめたいのにやめられない、という人は多いと思います。私はずっとそうでした。些細なミスや間違いでも、いや間違ってすらいなくても「私はダメなんだ」と思ったり、目の前の出来事を「自分が悪 […]
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つぶやき, トラウマケアの知識感情を表現することの難しさ
昨日、隆祥館書店さんのイベント「「子どもを守る言葉『同意』って何？」集英社発刊 テーマ『SNS、性被害、いじめなど、子どもたちをあらゆる危険から守るために、今、知っておきたいこと』」に行って参りました！ 「子どもを守る言
ご参加下さり、ありがとうございます
今日は、ACOA大阪でした。 ACOA大阪には様々な背景を持った女性たちがご参加くださいます。彼女たちの言葉を聞くたびに、私は胸がいっぱいにいなります。自助グループなので、参加者の言葉にコメントしたり、感想を言ったりはし