※ロハス・メディカルブログより転載 子どものいる母親と話すと、よく「産後が大変だった」という話になる。 最初から大変になると分かっていて対策を立てていたり、用心していたということはなかったと。 「こんなことになるとは思わ

産後うつの体験記シリーズの2つ目。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 生まれたての息子は、体重約3400ｇ、身長50cmと両掌に置けるほど小さく、手足はか細く、やわらかくてふにゃふにゃしたように感じられた。 腕に抱く息子の命は、ふ

ここまで読まれて、「産後鬱の話のはずがDVとかリストカットとか、方向がずれてないか」と思われる方もいるかもしれない。 しかし私の中では、自分の抱え続けたこの苦しみこそが産後鬱の土台だった。 育児には自分がこれまで抱えてき

ある日の私が買ってきたものは、牛丼チェーンの丼物２食、ドーナツ屋でドーナツ１０個、コンビニでラーメン、パスタ、チョコレートビスケット、ポテトチップス、プリン、シュークリーム、ケーキ３個。 これらを帰宅後にテーブルの上に広

そして私の心身はますます不調になっていき、以前書いたような寝たきり状態にまで落ち込んでいった。 私はうっすらと、自分自身の問題だということ、ここまで自分の心身を追い込んだのは自分だということも分かっていた。 そしてどん底

今回で、この長かった連載を一旦終わりにしようと思う。 毎回この長文のブログを読んでくださった方々には、深く御礼を申し上げたい。 最初は普通に育児ブログを書こうと思っていたはずが、育児について書こうとするとどうしても産後う

こうして私は、様々な人たちの助けを借りながら、少しずつ回復の道を辿っていった。 30代半ばになった頃には、以前ほど自分のことを嫌いではなくなっていたし、それなりに好きだと思えるようになっていた。 人間関係も以前のように滅

産後うつについての3回目。これには多くのご感想を頂きました。いつか、似たような思いを持っている、またそんな経験がおありのお母さんたちと集まって話せるような機会を持てるといいなと思っています。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「アダルトチルドレンと摂食障がい・DV被害者の自助グループ　ACOA（アコア）」は、インターネットで検索して見つけた。 他にも摂食障害の自助グループは色々あったので出かけてみたものの、雰囲気が自分とは合わないかなと感じた