オンライン自助グループ開催のご案内～アートワークでセルフケア

10月11日（金）19時から、アートワークを通じて自己表現を行う自助グループをオンライン開催します。手作業で自分の気持ちを表現し、こころのケアや整理を行っていきます。「つくる」ことがお好きな方、アートを通じてセルフケアをしたい方、自助グループに興味はあるけど言葉で表現するのが少し苦手という方など、どなたでもご参加をお待ちしています😊

●対象：【女性限定】生きづらさを抱えている方、アートでセルフケアをしたい方

●参加費：300円（クレジットカード、PayPay、LinePay、銀行振り込み）

●用意していただくもの：紙、ペン、色鉛筆などお好きな画材

●安心と安全のためのルールあり（守秘義務やプライバシーの保護など）、途中退室も可能

●お申し込みやお問い合わせは、問い合わせページからお願いいたします🍀

自助グループはテーマを設けて語っていくことが多いですが、言葉で表現することが難しいと感じる方も多いと思います。以前から、アートを使ったり手作業を通じて、自分の気持ちを表現していくことで、こころのケアにつなげていくような自助グループを開催できたらいいなと考えていました。

有難いご縁をいただき、オンラインでの開催に至ることができました。オンライン形式のため、遠方の方や会場に来られない方にも気軽にご参加いただけます。ぜひお問い合わせください😊🍀