音声SNS
自助グループ

自助グループに参加するのはハードルが高いあなたへ。

まずは、私たちの「声」を聞いてみませんか？

当事者だから「そうだよね」と思える話と出会ってもらいたい、「ここにも同じ思いをしてる人がいるんだ」と思ってもらえたら、と思って音声配信をしています。

ラジオ感覚でどうぞ。

ACOA大阪音声配信

当事者の声が聴けます。

スマートフォンで「みまもりあいアプリ」をダウンロードしていただき（無料）、お聞きください。

みまもりあいアプリは、自治体、教育機関、大学、NPOなどで使われている非営利の音声SNSアプリです。GoogleStore、AppStoreからダウンロードできます。

スマートフォンによるコミュニケーションが一般的になり、リアルでのコミュニケーションのハードルが上がりました。

私が自助グループに通っていた頃は対面が当たり前でしたが、最近ではオンラインもあることが一般的になりつつあります。

自分の体験を当事者同士で共有できることが自助グループの強みですが、そのためにそこまで足を運ぶのが面倒、リアルで会うのには抵抗がある、興味はあるけど参加は抵抗がある、など色々な思いを持つ人がいると思います。そこで、まずは「声」だけでもつながってもらえたらと思いました。

私は自助グループに通うまでずっと孤独で、「こんなことを思っているのは私ぐらいだ、私は独りぼっちだ、誰にも思いを分かってもらえない」と思っていました。でも、自助グループに通って、背景や事情は違っても同じ苦しみや孤独、寂しさを感じている仲間がいることを知りました。

初めて「私は一人じゃない」と思えたのです。

この仲間とつながっている感覚に、私は助けられました。

孤独感の解消は、どんな薬よりも私を救ってくれました。

まずは「声」だけでも、「同じ思いをしてる人がいるんだ」と思ってもらいたい。あなたは一人じゃない、そのことを伝えたくて音声配信を始めようと思いました。

始めたばかりなので、これから中身を充実させていきたいと思っています。

音声のみの自助グループも計画中です。

ご要望があれば、ぜひお聞かせください。